無論是逢年過節或是平日探親拜訪親友長輩時，最大的煩惱就是「到底該送什麼？」
然而，送禮給長輩的學問跟眉角真的非常多！一樣是長輩，還需要有親疏之分，職場認識的長輩與親友長輩需準備的伴手禮也不一樣！本篇為您分析送伴手禮給長輩時，該注意的重點與訣竅，讓您不再因為要送什麼禮物給長輩這件事，而感到焦頭爛耳。
文末還會推薦一款長輩超愛的伴手禮【日日好食】的控醣乾拌麵！一樣是麵條，但卻少了一般麵條一半的澱粉，又增加蛋白質與膳食纖維的營養，讓長輩們吃的健康又開心。
重點一、先確認與長輩的關係
與長輩的親疏關係，會決定選擇伴手禮的方向。試想，保暖衣物、電熱毯、按摩工具聽起來好像很適合送給長輩，但如果是送給職場認識的長輩，似乎有那麼點不合適，畢竟關係沒有那麼親密。所以，先確認與長輩的關係才好挑選伴手禮的方向。
職場上的長輩
職場上的長輩或透過工作而認識的長輩，通常我們與他們的交集都僅限於工作上，對於他們的生活習慣或家庭關係不會那麼了解。因此在送伴手禮時，建議送食物類的禮品比較合適，例如：滴雞精、茶葉、水果禮盒、餅乾禮盒、保健食品等等。都是一般適合長輩的禮品，才不會造成困擾或尷尬。
親朋好友間的長輩
如果是送給自己熟識或家中長輩的話，除了上述適合長輩的禮品外，還可以針對長輩們的生活習慣或家庭成員喜好來選擇伴手禮，或是生活起居的用品也可以，例如：保暖衣物、電熱毯、頸枕、按摩靠墊或食品類的醬油禮盒、拌麵禮盒等等。
送自己的長輩不需要驚喜，但需要用心挑選！選擇適合的或他需要的才是最好的伴手禮。
重點二、送禮技巧
技巧一、注意長輩的健康狀況
根據國民健康局追蹤調查顯示，八成以上的老人至少有一種慢性病，而最常見的慢性病則為：高血壓、白內障、心臟病，其次是胃病、關節炎、糖尿病。因此，在選擇長輩的伴手禮時，應確認是否有相關疾病，若無法確定，則應選擇茶葉、燕窩或養生禮盒等等，與健康無關的禮盒，才不會造成長輩的困擾。
技巧二、送伴手禮時的禮儀
人家常說：「禮輕情意重」，這句話在送禮時最能顯現出來！送什麼禮物是其次，最重要的是送禮時的態度與心意。長輩們最在乎的是「尊重」與「孝順」，如果送禮時太輕浮或隨性，就會讓長輩感到不受尊重；或過於誇大或貶低自己的禮物，也會造成長輩們的不適感。
其實送禮時，只要保持端正有禮的態度，適當的表達自己的心意與敬意，就可以讓長輩留下好的印象。
重點三、選擇伴手禮的禁忌
禮盒顏色
禮盒的外觀顏色，是大家對這份禮物的第一印象。對年輕人而言，白色或黑色禮盒顯得簡約時尚有質感，但對長輩而言，卻是禁忌顏色，因為會聯想到喪禮！因此，選擇長輩禮盒時，千萬不要挑選白色或黑色，應盡量挑選喜慶的紅色、高貴的金色或大氣的紫色，讓長輩收到禮盒的第一眼就很喜歡。
禮物的寓意
送長輩禮物時，切記要注意禮物意涵的寓意，要避免死亡、分離等不祥的禮品，如：
1.時鐘、手錶。有送終之意。
2.梨子。分離之意。
3.雨傘。有別離、分開、斷聯之意。
4.鞋子。有送邪之意。
5.毛巾、手帕。傳統習俗裡，毛巾與手帕是喪家的回禮，會有詛咒之意。
6.刀具、藥品。含有傷害冒犯之意。
最適合長輩的伴手禮推薦-【日日好食】乾拌麵
特色一、健康的主食禮盒
米飯和麵食是國人的主食之一，而【日日好食】的乾拌麵麵條，更是為了國人的健康，而特意研發出的一款乾拌麵，其麵條的澱粉，低於一般市面上的麵條澱粉攝取量的一半！
【日日好食】的麵條使用了黃豆與黑豆取代了部分的麵粉，降低了每一條麵條的澱粉含量，讓你就算吃主食也不用擔心健康的問題。是非常適合送給長輩們的健康伴手禮禮盒。
特色二、附含豐富的營養
【日日好食】的麵條是使用黃豆與黑豆製作而成，平均 100 克的黃豆含有 36 克蛋白質，14 克膳食纖維；而 100 克的黑豆則有 28 克蛋白質，22 克膳食纖維。
因此【日日好食】的麵條不只是比一般市售的麵條少了一半的澱粉含量，還增加了一塊雞胸肉的蛋白質與三份高麗菜的膳食纖維，讓我們在日常吃麵時，也可以吃的很營養。
特色三、低鈉的麵條
研究指出鈉含量攝取過高，容易造成高血壓與中風！因此衛福部建議，每人每天的鈉含量攝取以不超過 6 公克為佳。
而【日日好食】為了讓大家吃麵也可以吃的很健康，在研發麵條時，也特意降低了每一份麵條的鈉含量，讓【日日好食】的麵條鈉含量比一般市售的麵條降低了 50% ，如此用心的研發就是希望大家可以健康吃麵，並遠離疾病的風險。
| 【日日好食】乾拌麵特色 | |||
| ⬇️降低 50% 的澱粉攝取 | ⬆️增加 蛋白質攝取 | ⬆️增加 膳食纖維攝取 | ⬇️減少 鈉含量的攝取 |
結論：送禮就是要送到心坎裡
挑選長輩的伴手禮，說難其實也沒有那麼困難，只要用心挑選禮盒與注意送禮時的禮儀，就沒什麼好擔心的了。
畢竟，長輩們最在意的就是送禮人的心意，不需要太貴重、太高級的禮盒，也無需大場面或太隆重的儀式，只需要把長輩們的健康照顧好，再多寒暄幾句貼心的話，就一定可以得到他們的歡心！
因此，在選擇要送什麼伴手禮給長輩時，不妨試試看【日日好食】的乾拌麵禮盒，健康營養又無負擔的禮盒，一定可以讓你在長輩面前得到深深的認可。
【日日好食｜店家資訊】
| 官網 | https://www.goodfoodeveryday.com.tw/ |
| 地址 | 台北市中⼭區⽟⾨街1號 台北創新中⼼ CIT F室 |
| 客服電話 | 02-28963088 |
| FB | https://www.facebook.com/goodfoodeverydayTW |
參考資料
參考資料 1：https://www.mohw.gov.tw/cp-3163-28144-1.html
參考資料 2：https://health.udn.com/health/food/4220
參考資料 3：https://health.udn.com/health/food/4199
參考資料 4：https://www.commonhealth.com.tw/article/87538
